Tarea Combinada 3

“Trabajo Velocidad gestual + Achique”

Hoy os traemos una nueva tarea para el trabajo específico del portero. Esta vez trabajaremos la velocidad gestual unido con un trabajo específico de achique.

Tendremos al portero en la línea de portería con las manos en la nuca, sujetando un balón de futsal. Enfrente, estará el entrenador con una cesta de pelotas de tenis y una raqueta. Portero descansado o auxiliar, estará a un lado del entrenador, con un balón de futsal en el pie.

La tarea consiste en lo siguiente:

  1. El portero que realiza la tarea tendrá que despejar las pelotas de tenis que el entrenador le lanzará. Tendrá que despejarlas con la pierna que toca (para trabajar la lateralidad y la correcta ejecución).
  2. Una vez entrenador finalice los lanzamientos, el portero soltará el balón que tiene en la nuca y saldrá para achicar el lanzamiento del portero o auxiliar.

La tarea la repetiremos varias veces consecutivas.